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Burnout, ne plus replonger

19 novembre 2013

Tout a commencé il y a 2 ans. Je devais trouver

Tout a commencé il y a 2 ans. Je devais trouver un poste coûte que coûte, je m'étais mis tout seul dans une situation délicate, une histoire de mobilité interne qui avait mal tourné, et j'étais payé à ne rien faire. C'est drôle, mais cette situation m'était insupportable.

Pour m'en sortir, j'avais pris un job qui ne me plaisait pas trop, mais qui était tout à fait à ma portée. Très rapidement j'ai voulu être sûr de me rendre 'indispensable' et j'ai demandé plus de travail. J'ai obtenu une seconde mission, et ça n'allait pas trop mal. Le problème c'est que mon chef s'est dit qu'il pouvait continuer à me charger si je demandais du travail. Et c'est ainsi que je me suis retrouvé à gerer 3, 4 puis 5 postes. Des postes qui auraient du être pourvus par des personnes à temps plein. J'ai dit tout de suite que 3 postes ça ne marcherait pas. C'est comme si je n'avais rien dit. Je sentais que je n'y arriverais pas très longtemps, je travaillais de 7 h le matin jusqu'à 23h. A la place de toute réponse j'ai eu une quatrième mission quelques semaines plus tard. J'ai réagi, j'ai dit que c'était impossible, mais mon chef m"a dit qu'il allait m'aider, et je l'ai cru. A la place de toute aide il m'a rajouté encore une mission. Là j'ai craqué, je me suis litéralement effondré sous le poids de ce qu'on avait mis sur mes épaules...

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Burnout, ne plus replonger
  • Je pensais être le plus fort vis à vis de la situation que je vivais, jusqu'au jour où j'ai été terrassé par le burnout. Les symptômes étaient là, les solutions aussi pourtant, mais comment faire pour s'en sortir quand on est pris dans ce tourbillon ?
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